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播音腔是怎么练的

播音腔是怎么练的

更新时间:2023-07-02 04:31:20

播音腔是怎么练的

播音腔的练习方法:

1.唇舌的练习

说话不标准的原因之一在于自己的唇舌无力,唇舌没有足够的肌肉和灵活度,也会受到方言的干扰,导致我们的发音有问题。可以尝试练习以下这几个内容:

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你可能会发现自己的舌头不听使唤,这也就是由于唇舌无力造成的。我们可以先做最基础的唇音练习,把以下的绕口令先放慢念,逐渐加快到正常语速。

2.口腔的练习

其次,是对于口腔的把控。练习方法就是:提打挺松。

提颧肌:刚开始的时候练习微笑,以后会形成习惯,有一种倾诉欲。

打牙关:张开嘴让牙关完全打开,坚持一会,会感觉到酸疼,然后保持说话的时候后齿不闭合,想象自己在大口的咬苹果,后槽牙是打开的。

挺软腭:感觉就像打哈欠一样,软腭完全被撑起来,并且要一直保持这个状态。松下巴:下巴要完全放松,可以左右摇动下巴来帮助放松。

3.气息的练习

最后,也是最重要的对于气息的练习。需要利用胸腹联合式呼吸法。

胸腹联合式呼吸法是播音员、主持人在工作时应该掌握的方法,这种方法是让胸腔、横膈肌、腹肌联合控制气息。

这种呼吸活动范围大、伸缩性强,它可以操纵和支持声音的能力,为气息均衡、平稳地呼出提供了条件。

可以想象自己的腰腹部有一圈自带的救生圈,不同的是在吸气的过程中我们需要把这个“救生圈”充满气,因为这样才能有足够的气息帮助声带震动,发出悦耳的声音。

呼气的过程需要缓慢,最好可以练习发出si的声音(像蛇一样),不是大力的呼出,而是缓和的、平稳的坚持下去。

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