主料
苦瓜1根
瘦肉200克
虾10只
辅料
香菜适量 食盐适量 芝麻油适量
步骤1
虾仁去虾线洗净
步骤2
苦瓜洗净,去瓤
步骤3
把苦瓜切成薄片,焯水,瘦肉切片焯水
步骤4
虾仁焯水
步骤5
把虾仁放在苦瓜里
步骤6
锅中放清水(猪骨汤),把苦瓜虾仁瘦肉放进锅中
步骤7
水开后加盐
步骤8
要出锅的时候加鸡精
主料
苦瓜1根
瘦肉200克
虾10只
辅料
香菜适量 食盐适量 芝麻油适量
步骤1
虾仁去虾线洗净
步骤2
苦瓜洗净,去瓤
步骤3
把苦瓜切成薄片,焯水,瘦肉切片焯水
步骤4
虾仁焯水
步骤5
把虾仁放在苦瓜里
步骤6
锅中放清水(猪骨汤),把苦瓜虾仁瘦肉放进锅中
步骤7
水开后加盐
步骤8
要出锅的时候加鸡精