怎么搭配饮食最有营养

浑素搭配，

一般我们这里先做-个腊肉，再做-个白菜豆腐汤，还要做-个西红柿鸡蛋汤，再炒-个麻辣茄子，做-个素酸汤，再煮_个南瓜，这样就好了。