黑米 红米 薏仁米 糙米可以打成米糊吃吗

可以。黑米、红米、薏仁米、糙米等都是粗粮，富含纤维、蛋白质、维生素等营养成分，可以打成米糊食用。米糊易于消化吸收，还具有美容养颜的功效，但是在制作时需要加水和糖等少量调味品，制作出来的米糊更加美味。