粥放糖太多可以用什么来调和

粥里面如果放的糖太多了，太甜不好吃，那可以一是加入一点点盐来调节一下，二是可以加入新鲜的没有放糖的白粥来调节甜度。

三是可以加入一定的开水，搅拌降低糖度，所以要根据具体的能操作的办法去解决和处理，不然粥就浪费了不能喝了。