比如说带有健康乐观、积极向上的动力和情感,是社会生活中积极向上的行为的等视频,比如说弘扬爱国情怀、积极努力工作从而实现了自己的价值等。
多学习多拍一些积极正能量的视频跟作品,积极乐观的情绪影响了自己,这种力量就是正能量