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三岁宝宝天天爬楼梯好吗

三岁宝宝天天爬楼梯好吗

更新时间:2023-09-17 12:11:35

三岁宝宝天天爬楼梯好吗

小孩经常爬楼梯一般不会伤膝盖。对三岁以上的儿童来说,适当地爬楼梯并不会伤害膝盖,反而有利于身体健康。由于小孩子在爬楼梯的过程中全身运动,腿骨头也得到拉长,这一动作可促进腿部骨骼的发育。而爬楼梯能锻炼肺活量,还能让孩子的心肺功能更加健康,所以宝妈不必担心。

暂时性不到三岁的儿童不建议上楼梯,因为三岁前儿童的腿骨发育不完善,而且走路姿势不稳定,爬楼梯很容易伤到膝盖和腿骨,也有可能出现脚不稳的危险。

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