仓鼠会肥胖的主要原因在于饮食习惯，所以改变饮食习惯是第一步。
高热量的点心、瓜子在减肥期间都不要给它吃，然后扩大笼舍面积，加上大的转轮，增加运动。
除此之外，就是要增加富含膳食纤维食物的投喂量。准备一下含有大量膳食纤维的鼠粮，另外我们也可以让仓鼠吃草没听错，就是让仓鼠吃草减肥。当然并不是什么草都能喂给仓鼠吃。我们可以把亚麻籽的种子，放在发芽器皿内，培养成亚麻籽芽再喂给仓鼠吃。经过发芽的亚麻籽，营养不比生的亚麻籽种子来的低，相反除了增加了大量膳食纤维，还有利于仓鼠减肥。
最后就是增加运动，在笼子里加一个转轮。多多运动始终都是减肥的好搭档。
