经常喝鲜柠檬泡水好吗

好，柠檬作为富含大量维生素C的水果而言，美白护肤是它的第一大功效。维生素C可以促进胶原蛋白的吸收，补充每天所需的维生素。

柠檬水的抗氧化作用也是皮肤美白的根源所在，它可以抗击皮肤衰老，有效减少黑色素的生成和沉积，由内而外的让肌肤焕发自然白皙的光泽。