????餓材图:排骨1根、白萝卜半个、花生25g`姜1小块、枸杞5g、红枣6粒、料酒1勺
步聚:1、白萝卜去皮洗净切成小块,花生提前泡半小时,洗净备用
2、排骨凉水下锅,加1勺料酒,煮开关火,飞掉血水,冲洗干净
3、把花生、排骨、白萝卜、姜片放入锅中、加入清水即可,我用砂锅
4、大火煮开,慢炖2小时
5、出锅前5分钟,加入枸杞,加入盐调味即可,有条的加一点意大利元茜点缀。
????美滋滋的老火靓汤出炉啦????
☀排骨去掉血水,这样熬出来的汤不会腥,并且清靓????????
????连喝三碗不过隐????暖心又暖胃☀怕冷的宝宝们⭐可以熬这样的一碗汤喝,让你从头暖到脚????☀????
☀这两天下起了绵绵细雨????感觉到丝丝凉意????东莞的秋天也来了????
????煲一锅花生排骨老火汤暖暖胃,秋天的笫一汤,冬吃萝卜夏吃姜????
????在秋冬季节????用花生、白萝卜,排骨煲汤食用☀有良好的滋补功效????????????????????