白牡丹茶晚上能喝吗

1 可以喝 2 因为白牡丹茶是属于白茶的一种，白茶因为其制作工艺的特殊性，茶叶含有非常多的活性成分以及丰富的多酚类物质，这些物质具有抗菌、抗病毒和提高免疫力的功效，而晚上饮用白牡丹茶更有助于减轻疲劳、放松身心，帮助入睡。
3 建议在晚上早些时间饮用白牡丹茶，以免影响夜间的睡眠质量。