生完孩子记忆力特差怎么办

一般情况下要是生完孩子发现自己的记忆力变差了也是一种正常现象，如果不是特别严重的话，或一段时间会慢慢好的。平常多吃一些补脑坚果。还有就是不要过度操心。放松大脑，另外还要保持身心愉悦，不给自己过多的压力，因为压力过大也会导致记忆力下降。