不要长时间的玩手机。只要自己感觉眼睛不舒服了，那么还是赶紧丢下手机，望望远方吧，或者按摩下眼睛周围，以解疲劳的眼睛。
建议大家看手机保持在最佳距离，尽量把手机拿高一点，与视线平行，减小脖子前倾角度。
不要边充电边玩手机，因为一边充电一边玩手机，容易损害电池寿命，也会导致电流不稳，发生爆炸。
躺着睡前最好别玩手机，不易使人进入睡眠状态，尤其是失眠的人。
不要在黑暗的空间里看手机，黑暗的空间，只有手机屏幕亮着，对人的眼睛伤害很大。
在走路、过马路、下楼梯、骑单车、开车时，千万别玩手机了，会很危险的。
