可以试试“钉板式”运球练习
就是在自己练习运8字胯下的时候用最大力运球，拍飞了也不要紧
坚持1个星期，你的胯下一定会有很大进步
下一篇：怎么快速练好连续胯下运球
推荐阅读
西安属于新一线城市。15座新一线城市依次是：成都、重庆、杭州...
制的五笔是：RMHJ 制zhì<动>(...
飞基双煞出自电影《亚飞与亚基》，关公扮演者是汤镇业。汤镇业，...
地点远的2-3天在京东商城和京东自营买东西，一般采用京东快递...
关注本号，私信回复关键词：机电44，得到原文件一、目录如何开...
组词是巧合。造句再不行的源头总有一桩意外，在幸福的源头总有一...
烹饪步骤 共7步1冬瓜去皮 切薄片 我买的是精品小...
戏份不多！金世佳饰演的冯都是一个生活在北京旧胡同里的北京小爷...