为什么在家呆久了容易陷入悲伤

在家呆久了，就没有朋友，比较压抑，所以容易悲伤。如果一个人长期呆在家里，他每天在一个地方，空间有限，接触的事物的多样性有限，比如每天面对家里的饿厨房餐厅，客厅，自己的房间，或者有一些人，他长期在家里打游戏，打的脑子，他所面对的就是一个游戏，就是他熟悉的界面，然后在生活的状态，也就是那一小方天地，一个书桌，每天甚至他吃的东西，吃的外卖都是同一家。人的状态就会受到影响。