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早上刷牙和吃饭的顺序

早上刷牙和吃饭的顺序

更新时间:2023-09-16 12:09:50

早上刷牙和吃饭的顺序

一般如果是早晨起来应该先刷牙后吃饭。因为在早上刚起来的时候,口腔里会有细菌和异味的状况,需要先刷牙然后再吃饭,如果是晚上,应当是先吃完饭然后再刷牙,刷完牙之后应当不再进食。日常生活中一定要保持口腔的卫生,否则可能会使食物残渣存留在口腔内,从而会导致细菌滋生,也会使牙齿上有牙结石和牙菌斑等。

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