400g是多少个石榴

400g是3个石榴。石榴含多种人体必需的营养成分,果实中的维生素C含量是苹果的12倍,红石榴中的抗氧化成分红石榴多酚类及花青素等矿物质,有一定的美容养颜的功效。

多种氨基酸、矿物质和微量元素,如B族维生素等,能促进肠道消化,石榴汁水丰富、滋味酸甜，食用后可促进口腔唾液腺分泌，改善津亏口燥咽干、烦渴等症状。