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不是即食燕麦可以做隔夜燕麦杯吗

不是即食燕麦可以做隔夜燕麦杯吗

更新时间:2023-10-06 15:02:33

不是即食燕麦可以做隔夜燕麦杯吗

是的,即食燕麦可以用于制作隔夜燕麦杯。以下是一个简单的隔夜燕麦杯食谱:

材料:

- 1/2 杯即食燕麦

- 1/2 杯牛奶或植物奶

- 1/2 杯水果(例如草莓、蓝莓、香蕉等)

- 1 汤匙蜂蜜或枫糖浆

- 1/2 汤匙香草提取物(可选)

做法:

1. 在玻璃杯或小碗中混合燕麦、牛奶和水果。

2. 加入蜂蜜和香草提取物,并用勺子搅拌均匀。

3. 用保鲜膜盖住,放入冰箱隔夜。

4. 第二天早上,取出燕麦杯并享用。

您可以根据自己的口味和偏好进行修改和调整。希望您喜欢这个简单又健康的早餐食谱!

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