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大米含钾多少

大米含钾多少

更新时间:2023-09-12 13:38:48

大米含钾多少

每100g大米中钾含量大概在25mg

含钾量不高。根据食物中钾含量,可将食物分为高钾、中钾、低钾食物,以100g食物为准,低钾食物是每100g食物中钾含量<150mg,如米饭、西葫芦、冬瓜等。

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