笨的人怎么变聪明

一个笨的人 想要让自己变得聪明 

首先，要控制自己，让自己不至于脑子里面胡思乱想，让自己注意力能够集中起来，然后干几件对自己的工作、生活有用的事情。这样你的脑子就能歇一歇。其次，要让自己充分的自信，不要总是做什么都犹犹豫豫的，不相信自己，最后想的很多，干的很少。第三， 把自己的肾保护好，很多人就是因为肾不好，然后总是感觉神神秘秘的，总好像身边有鬼神什么的。第四，睡眠要好，有个好的睡眠并不是睡觉的时间长，而是有效的睡眠能够得到保证。