小陆咩咩养生粥做法

食材：南瓜200克，薏仁20克，糙米50克，白木耳100克，枸杞15颗

做法：

1:糙米及薏仁洗净后浸泡2个小时

2:南瓜洗净，去皮切成小块状

3:把白木耳放入水中泡软

4:枸杞洗净备用

5:再把切好的南瓜及白木耳放进煮好的粥里，继续用小火煮15分钟后，再加入枸杞再煮5分钟，加入少许盐调味即可