冰粉粉对人有没有害

冰粉吃多了没有害，首先冰粉可以帮助减肥 、润肠通便 、增进食欲   冰粉的原材料是凉粉草、大米、红薯等，有减肥、润肠通便、增进食欲等功效。
含有大量的碳水化合物，当人体食用之后，极易产生饱腹感，这样一来，人体对其他高热量食物的摄入也就减少了，可起到一定的瘦身作用。
含有80％的水分，在给人体补充水分的同时，也起到了促进新陈代谢、通畅大便的作用。
能够促进胃液分泌，促进消化，振奋精神，使人体产生活力。