献血最佳时间和流程

我献了也不少，也没什么最佳时间，广场上献血的车有的是，什么时侯献都可以的，医生给说的时间是早上，不叫吃带油的东西，最好喝碗带点盐的水，这样的话献血的时侯能快点，流程是有护士先问你得过什么急病或传染吗，如果没有，就拿着身份证叫你填一张表，就等着献血就行了。