鸡蛋无论是早晨吃或者是中午吃都是可以的。这两个时间段吃鸡蛋都不会影响到身体对鸡蛋营养吸收。但是不建议晚上吃,因为鸡蛋属于不好消化的食物,晚上让孩子吃了以后容易积食,而造成消化不良的症状。孩子体质虚弱,要及时的给孩子补充营养,并增加体育锻炼。
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鸡蛋无论是早晨吃或者是中午吃都是可以的。这两个时间段吃鸡蛋都不会影响到身体对鸡蛋营养吸收。但是不建议晚上吃,因为鸡蛋属于不好消化的食物,晚上让孩子吃了以后容易积食,而造成消化不良的症状。孩子体质虚弱,要及时的给孩子补充营养,并增加体育锻炼。