男性体脂率标准

体脂率是指人体脂肪含量在人体总重含量的比率，会反应人体含量脂肪的多少，正常成年人的体脂率男性是15%~18%。不过因为人有高矮胖瘦，所以标准就不同 ，以最简单的方法，就是使用BMI，体重除以身高的平方值作为参考指标来看。