2周岁宝宝一天吃多少肉 多少虾

2岁宝宝每天吃虾2-3个，肉250左右。虾的营养特别丰富，尤其是它含有丰富的优质蛋白和钙质，是孩子的理想食品，但是两岁左右的宝宝，一般一周吃1-2次，每次3-5个就可以，不能吃太多。肉正常情况下一天吃不超过250克肉就可以了，摄入量在这个范围之内完全可以满足两岁宝宝的身体对蛋白质的需求。