计算BMI的公式为体重（kg）除以身高（m）的平方。
下面是在Excel中计算BMI的详细步骤：
1. 打开Excel并创建一个新的工作表。
2. 在第一列中输入一个标题“身高（m）”，在第二列中输入“体重（kg）”，在第三列中输入“BMI”。
3. 在第一列下的单元格中输入您的身高。
4. 在第二列下的单元格中输入您的体重。
5. 在第三列下的单元格中输入以下公式：=B2/(A2*A2)。这个公式将计算BMI并将结果显示在单元格中。
6. 按下“Enter”键以计算BMI。
7. 重复步骤3到6，直到您已经计算了所有需要计算的BMI。
8. 可以将所有BMI单元格汇总，以便可以查看平均BMI等统计数据。要汇总值，可以在最后一行下方空出一行，在第二列下的单元格中输入“平均值”（或其他适当的标题）。在第三列下的单元格中输入以下公式：=AVERAGE(C2:Cx)，其中x是最后一个BMI值所在的行号。
9. 将所有单元格格式设置为合适的数字格式，并在需要的情况下添加单元格边框、填充等其他格式。
10. 如果您想要根据BMI的结果来分类您的体重状况，可以添加一个新的列，并在这一列中输入一个标题，例如“BMI分类”。然后在每个BMI单元格中输入以下公式：
=IF(C2<18.5,"偏瘦",IF(AND(C2>=18.5,C2<24.9),"正常",IF(AND(C2>=24.9,C2<29.9),"超重","肥胖")))
这个公式将根据BMI值在单元格中显示适当的分类。如果您希望使用不同的分类值，请修改公式中的数字。
11. 您可以进一步自定义您的Excel表格，例如添加图表以显示BMI值和分类的分布情况，或添加条件格式来高亮显示BMI值等。这些功能可以帮助您更好地了解您的身体状况并进行健康管理。
