用料
梅花肉600克、叉烧酱3大勺、葱白15克、姜1克、蒜3克、白酒1大勺、蜂蜜适量
步骤 1
将肉洗净,切分成粗条
步骤 2
将肉条放入容器中,放入叉烧酱
步骤 3
放入葱白
步骤 4
蒜用刀背拍扁,姜切片
步骤 5
将姜和蒜放入,放入白酒
步骤 6
放入1大勺蜂蜜
步骤 7
用手抓拌,让肉均匀地沾到酱汁,盖上盖子放置于凉处静置2小时左右
步骤 8
捡出葱白、姜、蒜不要,继续腌制18个小时
步骤 9
预热烤箱至200度,在烤盘中铺上锡纸,整理锡纸形成方盘状
步骤 10
将腌好的肉放到烤网上,两面都刷上适量蜂蜜
步骤 11
将烤盘放于烤箱底层,烤网放于中层,烤20分钟。取出后将肉两面都刷一遍剩余的酱汁,再刷一遍蜂蜜
步骤 12
继续烤20分钟左右至肉熟透,取出后再刷一遍蜂蜜,晾至微凉即可切片食用