可以,核桃和红糖可以一起泡水喝的,具有美容,补血的功效,核桃具有补肾作用,而红糖可以补血,适合老人儿童以及女性食用。
不但可以泡水代茶饮,还可以直接使用或者熬粥,但要注意,因为核桃油性较大,有一定通便效果,如果本身大便稀薄,建议少吃。