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吃粽子会胖吗 减肥时可以吃粽子么

吃粽子会胖吗 减肥时可以吃粽子么

更新时间:2023-09-14 10:09:44

吃粽子会胖吗 减肥时可以吃粽子么

少量的吃粽子一般不会导致出现发胖的,所以在减肥期间是可以吃粽子的,不需要过于担心,但是如果过多的吃粽子,就有可能会导致出现发胖或者营养不良的一种表现。所以不要单纯的只靠某种食物来进行减肥,平时需要多参加运动锻炼控制饮食,这样也是比较健康。

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