刷牙电动牙刷先还是喷水器

先用牙刷。

如果要将冲牙器和电动牙刷同时使用的话，建议先刷牙后使用冲牙器，这样刷牙过程中从牙齿表面清除下来的牙菌斑以及细菌物质也能通过冲牙器的水柱压力冲洗下来，从而更好维护口腔健康。

另外像饭后不用刷牙时也可以使用冲牙器，这样能很好的去除嵌顿在牙缝中的食物残渣。