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油炸洋扁豆的教程

油炸洋扁豆的教程

更新时间:2023-06-28 04:56:46

油炸洋扁豆的教程

  1.干蚕豆一袋,量大小自己定。

  2.【烧调料水】锅里加入足量清水,放入两粒八角、一小把花椒粒,两片香叶,烧开后,关火,把调料水倒入放干蚕豆的盆中,水要多,因为干蚕豆浸泡过程中会吸很多水。

  3.经过一个晚上的浸泡,蚕豆变大的好多。

  4.用刀子将蚕豆顶端劈开,深度至蚕豆的一半。确保油炸的时候,蚕豆不会因为受热导致“嘣油”,油花四溅。

  5.浸泡好的蚕豆捞出,控干水分,摊开晾晒一天,然后放入冰箱中冷冻2个小时以上,炸之前取出来,这是蚕豆炸出来是否酥脆最关键的一步。

  6.锅里倒入油,冷油时就把蚕豆放入。

  7.开大火,豆子外面干里面潮,所以大火也不用担心炸糊,油面像水开了一样,全是泡泡。

  8.不断翻动,炸到豆皮炸开,豆子基本酥脆了,先捞出来。

  9.升高油温至200度,也就是七八成热,可以看到油面青烟四起,将蚕豆再次倒入再炸1、2分钟。

  10.关火,捞出控油,盛入盘中,根据口味来点盐。

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