一）组织领导。地震应急演练要有计划、有组织的开展。学校领导要预先做好部署和分工，每个演练环节、班级、楼梯口、疏散路线拐弯处等都要有人负责。演练中，学校领导要亲临指挥，老师们应按照事先分工，负起责任，确保演练顺利进行。当演练规模较大时，应安排专门的医疗救护人员和车辆，做好应对意外事故的准备
（二）应急避震。从意识到“这是一次地震”到地震结束，一般只有十几秒钟的时间。要把握好最早的几秒钟，赶紧躲避到最近的安全地方，采取正确的避震方式，一直到地面停止摇动为止。
（三）疏散。主震结束后，为防止较大的余震对建筑物造成进一步的破坏，应该立即有秩序地疏散到安全的地方。疏散地点应选择坚实、平坦的开阔地，远离山坡及高大建筑物。
（四）演练结束。经查实人数无误后，可以宣布演练结束。老师要及时总结经验，以班级为单位对这次地震应急演练过程进行讲评，进一步巩固学生的应急避震知识
