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16岁了女生还可以长高吗跳绳可以吗求解答

16岁了女生还可以长高吗跳绳可以吗求解答

更新时间:2023-09-17 18:24:24

16岁了女生还可以长高吗跳绳可以吗求解答

应该是可以的,正常情况下,17~19岁之间属于闭合,同时跳绳有助于长高,可以每天坚持,通常这种情况也是根据自身的体质,普遍女孩到成年就很难长高了,且保持每天的作息习惯,并且晚上不能熬夜10点之前必须睡觉,同时每天要达到营养价值。

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