高中生喝可以菊花枸杞茶,清肝明目,对恢复视力有帮助,而且又不贵。 补充: 菊花的主要功效,清热降火,消炎镇痛,止咳化痰、清肺明目。适合夏天喝,天气干燥的时候喝,上火的时候喝。 对于普通成年人,一天的摄入量在20G以内,属于适量,不宜过多。至于冲泡用水的多少不影响身体健康。 枸杞子能滋补肝肾、益精明目,枸杞子菊花茶对于肝经火热者效果显著。对于体寒、贫血的人及孕妇,建议少喝。
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高中生喝可以菊花枸杞茶,清肝明目,对恢复视力有帮助,而且又不贵。 补充: 菊花的主要功效,清热降火,消炎镇痛,止咳化痰、清肺明目。适合夏天喝,天气干燥的时候喝,上火的时候喝。 对于普通成年人,一天的摄入量在20G以内,属于适量,不宜过多。至于冲泡用水的多少不影响身体健康。 枸杞子能滋补肝肾、益精明目,枸杞子菊花茶对于肝经火热者效果显著。对于体寒、贫血的人及孕妇,建议少喝。