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胃不好的人能不能喝茶

胃不好的人能不能喝茶

更新时间:2023-06-29 00:45:16

胃不好的人能不能喝茶

胃不好的人不建议喝茶。胃不好的人,首先要注意饮食,不要吃辛辣刺激、油腻、生冷硬、油炸、烧烤类的食物,少喝咖啡、浓茶、饮料,要戒烟戒酒,饮食上可吃一些精细、松软、易消化的食物,可以吃少量性味比较平和的水果,比如苹果、香蕉等,多饮温开水,保持大便的通畅。在生活上要注意不要着凉,保暖防寒,不要太过劳累,注意休息,保持情绪的舒畅,放松心情。

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