做好隔音
对于还没装修的房子，想要改善隔音的话，可以在装修的时候，通过多方面的处理，最大化地改善房子的隔音效果，让居家环境更加安静舒适。
吊顶隔音
吊顶装修一般有吊顶和石膏板两种，不想半夜被楼上脚步声吵醒的话，装修时可选择吊顶做隔音。
在做吊顶时，用轻钢龙骨搭架子，做成大小适中的格子，里面填充隔音棉。轻钢龙骨要和天花板保持点距离，减少声音传递。
如果想做石膏板，要达到8.5mm以上的厚度，且里面要加入隔音毡或高密度泡沫板，才能起到隔音效果。
隔音棉
隔音棉在KTV等场所的装修用得较多，如果自己对装修隔音要求高，也可以在天花吊平顶的上方、隔音较差的墙体中，加入隔音棉来提升隔音效果。
装修时在墙体打轻龙骨填充隔音棉，再贴一层隔音毡，封上石膏板。额外加一层吸音板，能加强效果。
铺木地板
对于担心影响到楼下邻居的话，地面可以铺木地板，相对于地砖，木材的隔音效果远优于瓷砖，而实木地板又是地板隔音功能中的佼佼者。因为木头纤维多孔性的特征使它能够吸收噪声，减少噪音污染。因此，想要隔音好，那就铺木地板吧，隔音功能杠杠的，能隔绝大部分摩擦、走动、挪动家具的噪音。
改善隔音
对于已经装修好的房子，想要改善隔音的话，如果是楼板隔音不行，就可以通过增加地垫地毯来改善，如果是窗户隔音不好，就可以更换全覆盖的厚窗帘来改进隔音，也可以更换成隔音门。
增加地垫地毯
如果家里有喜欢跑动的孩子，可以在孩子跑动的动线区域铺上地垫或地毯，这样就减小孩子在家跑动时候的声音，避免影响楼下邻居。这个主要是靠自觉，如果自己被楼上影响了，也可以建议楼上邻居考虑一下这个方法。
双层厚窗帘全覆盖
如果是窗户的隔音不好，窗外的嘈杂声影响到了你的休息，那么在现有的基础，可以考虑重新选购窗帘，并且做双层的纱帘+厚窗帘组合，并且让窗帘覆盖窗户的那面墙，这样可以阻挡室外的噪音进入室内。
静音门
在家里的各个房间之间的隔音，主要是在房门的处理，一方面是可以选择隔音效果较好的静音门，一方面是可以在门缝等位置加入隔音条，让房间保持安静舒适的氛围。
