胆不好的人吃什么好

胆不好的人可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。在饮食上一定要少食多餐可以多吃一些高蛋白，高维生素纤维素高的食物，低糖低脂肪的食物，一定不可以吃太过油腻和动物的内脏容易对身体造成负担，消化不动。每年都要定期去医院做全身检查，有问题早发现早治疗。