菠萝蜜核煮几分钟好吃

煮10-15分钟比较好吃。
因为菠萝蜜核里含有相当多的黏液蛋白，煮烂后黏液蛋白的含量会减少，吃起来更加香甜可口。
但是过长时间的煮熟会使菠萝蜜核变得太软而失去口感。
所以煮10-15分钟比较适宜。
菠萝蜜核不仅味道美味，而且富含营养，具有润肠通便、美容养颜、降低血脂等多种功效。
当然，煮熟的菠萝蜜核也可以用来制作果酱和糖水，非常适合夏季饮用。
所以，我们在烹饪美食时，可以不仅关注美味美观，还可以把健康融入其中，让生活更美好。