孕晚期水肿还能散步吗

孕晚期，因为子宫增大，体重增加，身体负担加重，静脉回流受阻，引起身体手脚浮肿，可以进行适当活动，散步是可以的，但是不宜过于劳累。 晚上睡前泡泡热水脚，睡觉时可以用垫子把脚抬高，有利于静脉回流，适当的吃一些富含蛋白质的食物。