如果虾仁的个头相对比较大,大概需要5分钟左右的加热时间,如果虾仁的个头比较小,一般2-3分钟即可,虾仁变红的时候就可以捞起来了。
冷水先煮开,水开了就下虾仁。这样热水下锅时虾仁外表会迅速变熟,虾仁很快变颜色,保护了虾仁肉里面的维生素,同时能够杀灭虾肉里面的酶。煮到水再次开就可以起锅了。而若冷水下锅,当酶到达一点条件温度时,会分解部分营养素。冷水下也会很老。
如果虾仁的个头相对比较大,大概需要5分钟左右的加热时间,如果虾仁的个头比较小,一般2-3分钟即可,虾仁变红的时候就可以捞起来了。
冷水先煮开,水开了就下虾仁。这样热水下锅时虾仁外表会迅速变熟,虾仁很快变颜色,保护了虾仁肉里面的维生素,同时能够杀灭虾肉里面的酶。煮到水再次开就可以起锅了。而若冷水下锅,当酶到达一点条件温度时,会分解部分营养素。冷水下也会很老。