食材
南瓜 200g、 红枣 5颗 、 水 适量 、 小米 小半碗 、 山楂 4颗 、 枸杞 5-10粒
烹饪步骤
步骤1
把各种材料洗干净,小米要提前泡半个小时,然后就是把食材都切成小粒的,包括山楂和红枣,山楂记得要去皮去胡
步骤2
把水,小米,南瓜,红枣,山楂扔进汤锅,
最后一步
然后边熬边搅拌,最后给锅里扔几粒枸杞在煮煮,即可
食材
南瓜 200g、 红枣 5颗 、 水 适量 、 小米 小半碗 、 山楂 4颗 、 枸杞 5-10粒
烹饪步骤
步骤1
把各种材料洗干净,小米要提前泡半个小时,然后就是把食材都切成小粒的,包括山楂和红枣,山楂记得要去皮去胡
步骤2
把水,小米,南瓜,红枣,山楂扔进汤锅,
最后一步
然后边熬边搅拌,最后给锅里扔几粒枸杞在煮煮,即可