1岁宝宝辅食还用焯水吗

不用的，会降低营养成分，直接打碎就好，找一些容易消化，吸收的食物给宝宝吃，第一次吃少喂一点，半小时没有什么反应，就可以继续喂，避免有过敏反应之类，尽量用自然食物，比如，黄瓜，苹果这些，用辅食机捣烂就好，煮熟一点，烂一点，给宝宝吃之前，自己先尝尝