晚安面膜睡前20分钟涂在脸上，吸收一下正好睡觉，第二天早上起来洗掉即可。无论是乳状还是啫喱状的睡眠面膜，一般都是大容量，要求涂成厚厚一层在脸上过夜，以发挥“深度滋养”的效果。睡眠面膜本身不至于堵塞毛孔。但敷得较厚且又长时间停留在皮肤表面，使毛囊口角质吸水过度膨胀，形成水合性粉刺的可能性是存在的。
晚安面膜在涂抹之前，是必须要做好基础的护肤才可以的。洗完脸后，爽肤水-精华液-乳液等护肤品正常的步骤和顺序依次点涂在脸上，按摩至吸收。这个时候，才是晚安面膜登场的时候，最后的一个步骤是涂晚安面膜的，这样晚上护肤的整个过程就完成了。
