五岁孩子应该补充什么营养

五岁宝宝吃蛋白质比较有营养。对于五岁宝宝来说，身体正在迅速生长发育，需要的蛋白质比较多，可以吃一些鸡蛋，牛奶，鱼肉，豆制品等，来补充生长所需要的蛋白质。