1.
练气。
练气切要把喉部及胸腹一起放松，然后一收一放，一次有声，一次光是呼吸，来回十多次后，唱一首喜欢的歌，唱时一定要口型如半月。
2.
正确的呼吸。
请两手轻傍左右两边肋骨（腰上一点），然后吸气，在吸气时要感觉到两边肋骨横向扩张，手请仍保持原状，跟着收小腹把气呼出，呼气之时保持扩张两边肋骨。然后放松全身，再重复一次、两次、三次一直到十七、八次吸气。这个的目的是增强肺活量，同时提升人体张力。
唱歌的首要条件是有声有气。如果你在练习时觉得胸口涨闷，头重喉咙干，不妨用一小茶匙红茶叶加些冰糖，喝一口，拍拍胸口，连腹部亦拍拍，对练声练气非常有效。
3.
腹式呼吸。
眼望远方，唱喜爱的歌，唱歌时候，两手轻按小腹，即所谓意守丹田。为什么要两手轻按小腹？这样可以带动思想集中。人的意念非常飘忽，按小腹是把声音确保「够深」，即在丹田发声。
