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瘦子可以吃蛋白质粉吗
瘦子可以吃蛋白质粉吗
更新时间:2023-09-12 11:52:57
瘦的人可以吃蛋白粉,但要看想达到什么样的目的。如果想通过吃蛋白粉提高机体免疫力和增加营养会有效果。如果想增加体重,不一定达到理想的效果。
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