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1岁2个月宝宝一天食谱

1岁2个月宝宝一天食谱

更新时间:2023-09-16 19:05:50

1岁2个月宝宝一天食谱

一岁两个月,宝宝一天的食谱:

可以选择每天三餐,再加一两顿点心,早晚各一杯配方奶。

早餐七点:稀粥加鸡蛋一个

上午十点:一瓶牛奶

中午12点:米饭加鱼肉,蔬菜,土豆。

下午三点:苹果一个加饼干两块

下午六点:烂面加碎菜肉末

晚上八点:一瓶牛奶

一岁多的孩子饮食正从乳类为主转到以粮食,蔬菜,肉类为主食的阶段,孩子的食物种类和烹调方法将逐渐过渡到与成人相同。

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