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滑板的一些基础技巧

滑板的一些基础技巧

更新时间:2023-06-29 01:51:43

滑板的一些基础技巧


荡板,其实也是新入萌新必学的基础控板技能。

但是!!!

经常会有盆友跟我说,荡板的时候容易后溜或者原地“蠕动”,相信这也是大部分新手荡板会遇到的问题,那如何才能学好荡板呢?

别急,且听我慢慢道来~

STEP1 脚位站姿

前脚放在板头的四个桥钉上,后脚挡在板尾翘起部分

STEP2 腰间配合

肩膀和腰先朝荡板的方向转动

然后后脚轻压板尾,前脚带动板头,朝肩膀和腰的方向转动45°

板头落地后,腰和肩膀迅速往反方向转动90°(如果一开始90°有困难,转向角度可以先小一点,能荡起来就行)

STEP3 重心摆放

后脚轻压板尾时,身体重心偏向后脚一点,更有利于抬起板头转向

学会荡板,要领是转向先转肩膀

通常初学者由于身体不是很协调

荡板的幅度会相对小一点

且无法掌控好前后脚的力量

不过没有关系,随着练习次数增多

渐渐掌握重心,荡板的幅度会不断变大

原地90°、180°、360°转向都可以

以上,希望对题主有所帮助~

VBOY滑板:VBOY滑板学校由中国滑板教父、全运会滑板项目总裁判长、广东省轮滑运动协会副秘书长——田军联合创办。致力于打造中国滑板培训第一品牌,助力孩子全面成长!

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