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马蹄带皮煮还是去皮煮

马蹄带皮煮还是去皮煮

更新时间:2023-09-17 05:30:53

马蹄带皮煮还是去皮煮

要去皮,因为荸荠它是在泥土中生长的,皮上可能附带细菌等微生物,如果不去皮,煮的水中就会带有这些细菌之类的,不卫生。以下是荸荠糖水的做法。

主料:银耳半朵、红枣8颗、马蹄10个、冰糖适量

辅料:清水适量

步骤:

1.首先准备好所需要的食材。

2.银耳用温水泡发。

3.马蹄洗净去皮去蒂备用。

4.泡发好的银耳剪碎放进电压力锅,洗净的红枣也一起加入到锅里。

5.放入适量的清水。

6.盖上盖子,电压力锅调到“稀饭”功能键,开始煲汤。

7.时间到了以后打开锅盖,加入马蹄和冰糖,调到“超快煮饭”功能键,继续煲汤。

8.煮好的马蹄水盛碗里就可以享用啦~

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